Aprenda a preparar essa receita 100% natural para enxaqueca, feita a base de gengibre e água com gás

Remédio caseiro que pode ajudar a diminuir a dor

Uma ótima alternativa para aliviar a dor de cabeça, é mudar alguns hábitos que você costumava fazer e passar a usar produtos naturais.

O gengibre, por exemplo, é um ótimo remédio natural para esse sintoma, porque possui propriedades analgésicas e anti-inflamatórias que ajudam aliviar a dor.

Ele é rico em magnésio e potássio, que ajudam na circulação sanguínea, ajudando o sangue a circular melhor pelo cérebro e consequentemente alivia a enxaqueca. Por isso, é muito importante fazer uso do gengibre quando a dor de cabeça iniciar.

Ingredientes:

– 1 xicara de gengibre picado

– 2 xicaras de água

– Água com gás

– 1 limão- opcional

– Mel – opcional

Modo de preparação

1 – Aqueça as duas xicaras de água e coloque o gengibre.

2 – Desacelere o fogo para médio/baixo e deixe a mistura esquentar por mais cinco minutos.

3 – Após esse intervalo, recolha do fogo e coe.

4 – Para ingerir esse remédio, dissolva um pedaço dele em três partes de água com gás.

5 – Use o mel para adoçar, e coloque o suco de limão, o gelo e beba em seguida.

Observação

 A opinião de um médico é de grande importância antes de qualquer mudança que possa afetar a sua vida ou criar novos sintomas.

A enxaqueca pode se tornar outras doenças ainda mais graves, então fique esperto. Além do mais, grávidas não devem consumir esse remédio caseiro sem primeiro consultar um especialista.

Via: baudasdicas.net